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情绪掌控法

2020-05-15 16:15:41 TTT讲武堂 101

掌控情绪既是平常人公众讲话的最大难点,也是培训师入门的最佳技能,作为一个专业演讲师与平常人最大的区别就体现在对情绪的控制上。

   克服为难:无它,唯手熟尔

  我们都学过卖油翁的故事,老人家留下的最经典的一句话就是“无它,唯手熟尔”。熟能生巧的第一阶段就是“熟能生气”,对事物的熟悉能让你平生出来自信的底气。克服公众说话的最好办法和最佳捷径就是不断的上台再上台。有讲台要上,没有讲台创造讲台也要上。上多了,自然就皮厚了,自然就不胆怯了,所有的症状都会自动消失,而且还会喜欢、享受甚至依赖上登台。

   调动激情:激情燃烧的时光

  虽然说每个老师都有自己独特的风格,有是冷俊、有的幽默、有的激昂、有的婉约,但毫无疑问,激情是必不可少的关键要素。激情与风格无关,易中天的幽默风趣激情,于丹的娓娓道来也饱含激情。激情是一种态度,是讲师讲课时的一种状态。培训师自我激情的调动可有三种方法:保持高度的注意力集中、有效寻求积极分子和不断的自我心理暗示。


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