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天才培训师的刻意练习

2019-04-04 15:51:25 TTT讲武堂 1014

很多职场OL、小白、老司机非常励志,常常拼搏到无能为力,努力到感动自己朋友圈总是在晒凌晨加班图片,但为什么在职业生涯发展上还是停滞不前呢?

有些读书人崇善三更夜半五更鸡,正是男儿读书时、凿壁偷光地挑灯夜读,为什么没有获得显赫的成绩?

为什么我们在头悬梁、锥刺股的时候,别人家的孩子却总是在玩,考试他们总是名列前茅,德智体美劳各方面均出类拔萃呢?

归根结底,是练习的打开方式不正确所导致的!形式主义的练习,纯属不走心的天真地练习,无法带来实质的进步。

凌晨晒加班图片真的是因为每天的工作多到做不完,还是为了作秀给老板、同事看?每天晚上挑灯夜读,是注意力高度集中,还是采用精神涣散的疲劳战术?卓别林默剧电影里的那个拧螺丝的工人,十年如一日地重复一件工作,这不过是体力劳动,而非脑力劳动,想要真正取得好的成效,必须全情投入地进行练习,别人家的孩子总是不费吹灰之力,那是因为他采用了科学的方法、劳逸结合,高效能地进行学习。

为了圈粉而作秀、形式主义地乔装为拼命三郎,这一类天真练习者即便花费数万小时练习,但方法不正确,同样不过是竹篮打水,所以,别人家的孩子成为了大家口中的传奇。

佛罗里达州立大学心理学家安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔通过《刻意练习:如何从新收到大师》一书,向全世界揭示一个道理:这个世界上并没有天生才华,天才和普罗大众一样,一回生、二回熟,他们更擅长有目的性的刻意训练。书籍的光感封面背面,出版社特意用红色字体标注了一行所有人都以为杰出源于天赋,天才却说,我的成就源于正确的练习,这便是书本中的核心价值观。

很多人惊讶于莫扎特学习乐器年纪可以弹奏出贝多芬的命运交响曲,殊不知他4岁那年,父亲开始全职教他学习乐器;郎朗是世界闻名的钢琴家,在很小的时候,每天早上刻意练习的琴声成为了邻居的闹钟......有意识、有目的、有计划、有反馈的训练,才算是刻意的练习。

安德斯·艾利克森不认同一万小时定律,他认为,如果是重复地做同样的事情,一万小时不会有飞跃式成长,但当它与刻意练习成为最佳拍当时,会产生异于寻常的神奇反应,这一个观点同样适用于TTT培训师训练。

天才培训师一定是刻意训练的结果!

       在授课或演讲过程中,学员直观感受中55%来自肢体语言,38%来自语音语调,7%来自讲述内容,其中,台风、声音的艺术训练是需要反复演练,内容如何上堆下切,也是考验讲师功力的指标,想在这三个维度取得显著性成功,刻意练习必不可少,它不是可乐让人愉悦却很容易就腻了,反倒像是白开水,每一次的努力进步都是在平淡无奇之中。



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